Укрепление иммунитета у детей комаровский

Читай также: Доктор Комаровский объяснил, чем опасен фтор для детских зубов. Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский на своей страничке в Instagram ответил на вопрос одной из подписчиц, как укрепить иммунитет трехлетнему ребенку.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Укрепляем детский иммунитет: 12 советов доктора Комаровского

Зиме, похоже, радовался только Некрасов. Точнее, крестьяне в его стихах. А современные мамы говорят о зиме по-другому: сезон простуд, насморка, кашля, ОРВИ и прочих неприятностей. В ожидании момента, когда ребенок неминуемо заболеет, мы шерстим многочисленные форумы и сайты в интернете, пытаясь найти способ уберечь чадо от хворей.

Натыкаемся при этом на самые противоречивые советы и не знаем, кому верить. Глядя на мучения несчастных мам, доктор Комаровский, настоящий авторитет в глазах родителей, составил свои правила укрепления детского иммунитета. Можно, во-первых, создать иммунитет против ряда вполне конкретных болезней этим занимается вакцинация , а, во-вторых, можно не совершать глупости вариант — совершать правильные действия, направленные на адекватное формирование и нормальное функционирование иммунной системы.

В борьбе с микробами иммунитет учится сопротивляться. Если же иммунная система никогда ничему не противостояла, то она сдастся любой инфекции. Не нужно перекармливать ребенка или кормить насильно.

Нужно приучать к нормальному режиму дня. Воздух должен быть прохладным — 19—22 градуса — и влажным. Показатель нормальной влажности в помещении — около 60 процентов.

Все, что больше 80 процентов, — это уже сырость. Она тоже неполезна. Физкультура — это не только крепкие мышцы. Движение влияет буквально на все: перистальтику, кровообращение, иммунитет. Подвижный малыш — здоровый малыш. На западе увлечения наших мам прогулками на свежем воздухе с детьми не понимают. А мы очень даже понимаем.

Кислород — важная вещь. Не зря ведь даже в клиниках для подъема иммунитета рекомендуют озонотерапию. Сладости — пустые калории, которые не несут никакой пользы.

Сахар провоцирует возникновение воспалений и уменьшает способность организма противостоять инфекциям. И мороженому тоже. Закаливание может быть не только общим, но и местным: если тренировать горлышко холодными напитками, воспалений будет меньше. Деликатный вопрос. А еще в организме накапливаются токсины.

Лечение лекарствами — только тогда, когда без этого точно нельзя обойтись, и только лекарствами с доказанной эффективностью. Самолечение до добра не доведет, это каждому взрослому человеку ясно.

Давать ребенку иммуномодуляторы — против этого высказались уже многие педиатры. А что касается гомеопатии — то от нее хуже, конечно, не будет. Только учтите: вы не просто должны верить. Доктор Комаровский категорически против теплых полов в квартире. И вода, разумеется, должна быть прохладной. Градус нужно постепенно понижать с 34 до 30, а то и Прямой связи с иммунитетом тут нет. Но на горке или на катке с родителями все же интереснее.

И в доме тоже можно найти массу подвижных игр. К тому же ученые доказали — всего 2 часа общения со смартфоном в день меняют структуру детского мозга. Как видно, ничего сверхъестественного в этих советах нет. И слишком сложного — тоже. Помимо последнего пункта разве что. Но ради здоровья ребенка можно и не на такое пойти, правда ведь? Советы мамам. Евгений Комаровский. Фото GettyImages. Итак, главные правила по укреплению иммунитета.

Лечение лекарствами — только тогда, когда без этого точно нельзя обойтись, и только лекарствами с доказанной эффективностью Самолечение до добра не доведет, это каждому взрослому человеку ясно. С мамой и папой интереснее, чем со смартфоном Прямой связи с иммунитетом тут нет. Опрос А вы закаливаете ребенка? Материалы по теме Иммунитет из аптеки: лекарства, которые мы зря покупаем детям Доктор Комаровский: можно ли водить в садик недолеченных детей.

Теги простуда иммунитет здоровье ребенка доктор Комаровский. Комментарии 5. Гость Войти или зарегистрироваться. Отправить под именем. Топ Все комментарии Показать сначала Новые Старые. Сначала новые Сначала старые. Гость С февраля, в качестве профилактики даю сыну Беби Формулу с кальцием в составе витамин Д3 и фосфор.

Витаминки как конфетки желейные ,по одной два раза в день. Мы разделили на утро ,перед садиком и на вечер, перед сном. Клубничный вкус нравится ребенку и он с удовольствием их принимает. Ответить Пожаловаться. Обожаю доктора Комаровского,всегда смотрю передачи с ним,так много всего полезного рассказывает. Мы всегда прислушиваемся к его советам,кстати,как только перестали кутать ребенка в 30 одежек и стали с ним больше гулять,болеть стали намного реже,правда ещё для поддержания иммунитета витамишки даем.

Но думаю тут самый главный фактор как раз таки-пересмотр образа жизни. Это Пушкин. Подписка на рассылку Подписаться.

Доктор Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет ребенку 3-х лет

Популярный телеведущий Евгений Комаровский продолжает отвечать на вопросы своих подписчиков в соцсетях. На этот раз врач рассказал, как укрепить свой иммунитет и избежать пневмонии, если заражение коронавирусом уже произошло. Комаровский отметил, что лекарства от коронавирусной пневмонии в настоящее время не существует, но не допустить заболевания можно, если правильно помочь своему иммунитету. Секрет прост: теплая одежда, обильное теплое питье, регулярное проветривание помещений и контроль за влажностью воздуха.

Шпаргалка от Доктора Комаровского родителям желающим укрепить иммунитет ребенка

.

Взрослым и детям: доктор Комаровский рассказал, как повысить иммунитет 

.

.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как поднять иммунитет? - Доктор Комаровский

.

.

.

Комментариев: 3

  1. Natashasnnn:

    А старшее поколение заболевает – тут уже до фига хронических болячек и иммунитет сильно ослаблен.

  2. nafany240755:

    да, а днем смазывайте маслом чайного дерева

  3. sialex:

    Есть, кто не интересуется политикой, теми очень интересуется политика!